Support group adalah wadah bagi individu yang mengalami pengalaman serupa untuk saling berbagi, mendukung, dan belajar dari satu sama lain. Dipandu oleh psikolog klinis, sesi ini memberikan lingkungan yang aman dan suportif bagi peserta untuk berbagi pengalaman serta memperoleh wawasan dan strategi yang bermanfaat.
Manfaat Support Group:
-
- Merasa Didukung:ย Menyediakan lingkungan yang memahami dan menerima tanpa menghakimi.
- Belajar dari Pengalaman Orang Lain: Mendapatkan wawasan dan perspektif baru dari individu dengan situasi serupa.
- Mengurangi Perasaan Kesepian: Membantu peserta merasa lebih terhubung dengan komunitas yang mendukung.
- Meningkatkan Keterampilan Mengatasi Masalah: Memperoleh strategi coping yang lebih baik dari diskusi dan bimbingan psikolog.
- Membangun Kepercayaan Diri: Membantu individu berbicara tentang pengalaman mereka dengan lebih terbuka dan percaya diri.